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        養生保健
        

        


        


           在寒冷的冬季，一家人圍著熱氣騰騰的火鍋，氣氛很好，而且身上馬上就能暖和起來。不過吃火鍋也有很多的健康隱患，我們怎么吃才能更健康呢？快來了解一下。 ... [更多詳細]
        

        發布時間：2018-03-02
        

        


        


         服藥必須要有間隔嗎？不是所有藥都要隔開吃最新統計分析結果顯示，患者生病后平均服藥的品種是3至5種，尤其是慢性病患者患上急性病時，服用藥物可能超過10種。這 ... [更多詳細]
        

        發布時間：2018-02-23
        

        


        

        

        


            不少人上了年紀，體力、精力、活動能力大不如前，整天在家待著。《美國老年醫學會雜志》刊登新研究顯示，老人不愛出門，容易患上抑郁癥、焦慮癥以及其他精神 ... [更多詳細]
        

        發布時間：2018-02-22
        

        

        


        

        

        


           立春后萬物復蘇，此時正是養生的好時節。吃哪些食物更好呢？近日，美國《健康》雜志邀請多位專家，總結出9種食物。    1.核桃。天氣轉暖，人體的新陳代謝進入 ... [更多詳細]
        

        發布時間：2018-02-22
        

        

        


        

        

        


         大年三十兒,豐盛的年夜飯必不可少,不少人還喜歡把滿桌豐盛的菜肴曬到朋友圈。曬過吃過之后,不少人覺得剩菜扔了可惜,上頓熱下頓熱,有時春節過完都吃不完。對此,醫 ... [更多詳細]
        

        發布時間：2018-02-15
        

        

        


        


         資料圖過年期間，少不了走親訪友、傳遞祝福。無論是跟著男女朋友回家&ldquo;見家長&rdquo;，還是拜訪重要客戶，假如口氣不夠清新，著實尷尬又掃興。不妨試試廣州 ... [更多詳細]
        

        發布時間：2018-02-15
        

        


        


         很多家庭都拿鬼子姜來腌咸菜，其實這么吃也許并不是最好的方法。將它制成菊粉，對血脂、血糖都有明顯的改善作用。提起菊芋，許多人可能并不熟悉，可提起它的別名 ... [更多詳細]
        

        發布時間：2018-02-06
        

        


        


            一天之計在于晨，一頓完美早餐讓一天充滿能量。記者特邀中國營養聯盟高級營養講師徐靜，為大家避開早餐&ldquo;雷區&rdquo;。    把零食當早餐：營養不足，長 ... [更多詳細]
        

        發布時間：2018-02-02
        

        


        

        

        


             為防止藥物的毒性、不良反應等影響休息，孩子睡前應避免服用以下幾類藥。    　    止咳藥。入睡后，人體副交感神經興奮性增高，支氣管平滑肌收縮，支氣管腔 ... [更多詳細]
        

        發布時間：2018-02-02
        

        

        


        

        

        


            年終歲末，在面臨無法抗拒的應酬時，該如何讓身體更健康地度過&ldquo;年關&rdquo;?近日，記者特地咨詢了杭州下沙街道社區衛生服務中心全科副主任醫生湯衛華， ... [更多詳細]
        

        發布時間：2017-12-27
        

        

        


        

        

        


              根據英國曼徹斯特圣瑪麗醫院一項最新研究，孕婦在孕晚期仰臥睡覺，會引發胎兒死亡的風險。    研究人員對英國41家產科醫院1024名孕婦相關數據進行了分析。 ... [更多詳細]
        

        發布時間：2017-12-27
        

        

        


        

        

        


            寒冷的冬天悄悄來臨，隨之而來的還有讓家長們擔心的呼吸道感染等各種兒童高發疾病。兒科門診這幾天也是人滿為患，單日就診患者人數達到291人，遠遠超過去年冬 ... [更多詳細]
        

        發布時間：2017-12-27
        

        

        


        

        

        


           
        
  
        
     英國《每日郵報》日前報道，美國波士頓一家醫療機構的研究人員發現，帶氣睡覺會讓煩心事更加難以忘卻。 研究人員邀請了57名志愿者參加測試。在測試 ... [更多詳細]
        

        發布時間：2017-12-27
        

        

        


        


              近日，美國《芝加哥太陽報》網站報道稱，多吃草莓、藍莓等漿果類水果對大腦有益。美國心理學家芭芭拉&middot;舒凱特&middot;黑爾團隊的研究結果顯示，漿果 ... [更多詳細]
        

        發布時間：2017-12-22
        

        


        

        

        


            冬季養生講究&ldquo;養藏&rdquo;，因此冬天除了注重保暖外，應該減少消耗。專家表示，可以從日常7件小事教你保護陽氣、延緩衰老。     起床慢一點 人醒后從熟 ... [更多詳細]
        

        發布時間：2017-12-22
        

        

        




        



        

        



        


        









        

        






        
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