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養生保健

高血壓禍根找到了，不只是鹽，提醒：3種食物再吃，警惕腦出血

據統計，我國目前高血壓的確診人數已經高達2.45億。每年因高血壓并發癥離世的患者就有200多萬。高血壓有3大并發癥，一定要警惕。并發癥1：心血管疾病血壓長期升 ... [更多詳細]

發布時間：2019-08-09

滴血當真能驗癌？液體活檢不能代替組織活檢

幾年前，女版“喬布斯”伊麗莎白·霍姆斯憑借一項革命性的血液檢測技術——依靠一滴血就能進行兩百多項專業檢測，被眾人追捧。然而， ... [更多詳細]

發布時間：2019-07-19

膝關節磨損究竟應該換膝還是保膝？

膝關節疼痛、腫脹、僵硬，上下樓梯疼痛加重，坐著再站起時膝部不適加重……生活中，很多中老年人被膝關節癥狀所困擾。如果不及時治療，會逐漸加重， ... [更多詳細]

發布時間：2019-07-15

飲食有講究牢記“三宜三不宜”

夏季天氣炎熱，是飲食最不規律的季節，要么厭食，要么就暴飲暴食，而且很容易多吃生冷的食物，這些都是不利于身體健康的。夏季該如何健康養生，夏季飲食的小常識 ... [更多詳細]

發布時間：2019-07-10

這四種蔬菜真的被“衛生組織”拉黑了嗎

蔬菜是健康飲食中至關重要的組成部分，然而總有一些網絡文章對蔬菜發布一些聳人聽聞的消息。比如一篇宣稱“這4種蔬菜已經被衛生組織拉入致癌名單”的 ... [更多詳細]

發布時間：2019-07-02

天氣炎熱，夏季晚餐吃什么？吃多少？

大多數人因為工作、學習繁忙，時間緊迫，早餐甚至午餐都是匆匆應付，把晚餐作為一天中最主要的一餐，雞魚肉蛋，生猛海鮮，欲將一天欠下的營養全加在這一餐。那么 ... [更多詳細]

發布時間：2019-07-02

關于抽血的一些小常識你get到了嗎？

最近網絡上流行一句話，“空腹能吃飯嗎？”想必這個問題大家都知道答案，那么另一個問題來了，抽血要不要空腹呢？答案你還能準確地說出來嗎？下面我們 ... [更多詳細]

發布時間：2019-05-28

心內科專家跟你談談雞蛋的好與壞

現在有不少關于雞蛋的不利傳聞，說蛋黃含有大量膽固醇，吃雞蛋會升高血脂，增加心血管疾病風險。而且，權威的《美國醫學會雜志》在近日發表的一項研究似乎也為這 ... [更多詳細]

發布時間：2019-05-24

吃面包會致癌、喝茶導致貧血？這些食品謠言你中招了嗎？

食品安全是所有人都十分關心的話題，有關食品的謠言一直在周期性地傳播，每隔一段時間就會在網絡和朋友圈中擴散。為此，中國食品辟謠聯盟對近期出現的食品謠言進 ... [更多詳細]

發布時間：2019-03-31

唱歌可緩解產后抑郁

在英國，多達1/10的女性生下孩子后出現不同程度的產后抑郁癥，這種病癥令患病母親及家人身心憔悴，苦不堪言。近日，《英國精神病學雜志》刊登的一項最新研究稱， ... [更多詳細]

發布時間：2019-03-23

揭開電子煙的真面目

央視今年的3·15晚會上，揭露了時下如火如荼的電子煙的真面目——與卷煙一樣，電子煙同樣會產生諸多有害物質，危害吸食者和被動吸食人群的健康 ... [更多詳細]

發布時間：2019-03-21

一個傷腦的壞習慣，中國卻有 3.5 億人沉迷于此

「腦子是個好東西」，這個大家都知道。但是要讓腦子變得更聰明并不容易，辛辛苦苦學習個一年半載，可能都多考不了幾分。不過「傷腦」倒是很簡單，在中國，有 3. ... [更多詳細]

發布時間：2019-03-21

豬肉放冰箱多久就不能食用? 專家: 超過這個時間會變成“僵尸肉”

冰箱這個東西在每個家庭之中想必都是非常的常見的吧，畢竟現在我們吃不完或者是一些食材都得用冰箱才能夠保存的很好。但是冰箱中的東西就一定不會壞掉嗎？其實冰 ... [更多詳細]

發布時間：2019-03-15

人體最佳睡覺時間表

有研究表明：中國每年有55萬的人口死于猝死，因睡眠不足的38.2%。身體對每個人都是公平的，不舍得拿寶貴的時間來睡覺，就要為寶貴的身體付出代價。那么，如何 ... [更多詳細]

發布時間：2019-03-13

再敲警鐘！大量吸煙會全面損害視力

吸煙有害健康已是眾所周知的事實，但仍有許多人忽視吸煙的危害而執迷“手持一根煙，賽過活神仙”的感覺。美國羅格斯大學的一項新研究再次為這些執迷者 ... [更多詳細]

發布時間：2019-02-21

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