超長黃金周大幕將啟 出行前收好這份健康攻略！

    今天，中秋國慶雙節假期正式開啟！據中國旅游研究院預測，8天假期全國接待國內旅游人數將達5.5億人次。新冠肺炎疫情背景下迎來的首個超長假期里，防疫工作仍然是外界關注焦點。

交通工具、旅游景區防疫準備得怎么樣了？出游有哪些注意事項？出行前，這份健康攻略一起來看看！

大圖模式

資料圖：中秋、國慶雙節臨近，廣州白云機場旅客逐漸增多。廣州白云機場供圖

交通客運

——重點監管客運場站和交通工具

這個國慶節，民眾出行意愿高漲，也使得交通運輸部門的疫情防控壓力陡增。為應對客流高峰，各地已經提前部署，織密防控網。

  9月29日，國務院聯防聯控機制舉行的新聞發布會上，交通運輸部運輸服務司副司長李華強表示，圍繞做好“十一”假期的交通運輸保障工作，交通運輸部已經專門進行了安排部署，在保暢通、保運力、保安全的基礎上，毫不松懈地抓好常態化疫情防控工作。

上述部署就包括督促鐵路、公路、水路、民航和城市客運經營者，按照有關疫情防控指南的技術要求，對車站、港口、機場、公路服務區和交通運輸工具進行消毒、通風，并開展乘客測溫和防疫宣傳等工作。

在地方層面，海南省近期發布《2020年“十一”假期新冠肺炎疫情防控措施要求》，其中明確，進出海南的機場、碼頭等三港一站等要認真做好進出人員體溫檢測和健康碼查驗工作。

海南還要求，上述場所要設置應急區域，體溫高于37.3℃的乘客應在應急區域進行暫時隔離，并按照疫情防控的相關規范要求進行處理。

山東要求全省嚴格落實交通運輸工具、場站和服務區通風消毒、人員測溫等措施，對車輛船舶內部、乘客接觸的設施設備、乘客和工作人員接觸空間、行李艙等區域，每日至少徹底消殺一次，候車室、餐廳、商店等公共區域、客運車輛、船舶等至少每4小時通風一次，乘客口罩佩戴率、體溫測量率、站務司乘人員口罩佩戴率、體溫測量率要達到四個100%。

大圖模式

資料圖：九寨溝景區風光。 余晴峯 攝 圖片來源：CTPphoto

旅游景區

——預約、掃碼入園成標配

根據文旅部此前下發的《關于做好2020年國慶節、中秋節假期旅游景區開放管理工作的通知》，旅游景區在切實做好新冠肺炎疫情常態化防控前提下，有序推進秋冬季旅游景區開放管理，接待游客量不超過最大承載量的75%。

此后，各地紛紛上調了景區游客接待量上限。

北京明確，對全市劇院、景區實施上座率、接待量不超過座位數、最大承載量的75%，上海的景區游客最大接待量從50%上調至75%。

在四川，28日，九寨溝景區發布調整旅游接待人數的通告，旅游接待人數由每日17000人次調整至每日23000人次。

游客量增加，但防控措施不能松懈。

依照文旅部的要求，各地要按照“能約盡約”的原則，推動全國5A級旅游景區和重點4A級旅游景區嚴格落實分時預約制度，切實提升旅游景區服務管理水平。

在各地，實名預約、測溫、掃碼已經成為景區的標配。

例如，九寨溝景區要求，游客備好有效身份證件和健康碼，按照疫情防控有關規定主動出示相關證件。此外，游客全程必須佩戴口罩，服從景區檢測點進行體溫檢測。對未持身份證件和未按規定戴口罩的游客，景區將按照疫情防控期間相關規定，拒絕辦理入園手續。

海南要求，景區游客服務中心應備有75%的酒精棉球或其他消毒液等物品，免費供游客使用，并嚴格按照技術規定做好管理使用的安全防范。

大圖模式

資料圖：鄭州某火鍋店內就餐情景 王威 攝

餐飲住宿

——多地開展衛生大檢查消除隱患

假期出游期間，餐飲、住宿必不可少。疫情之下的首個國慶假期，餐廳和酒店的疫情防控情況也成為了保障重點。

北京要求要加強大客流預警監測，做好人員密集場所疏散和安全預案。嚴格落實常態化疫情防控各項措施，加強冷鏈食品檢疫檢驗。超市、農貿市場要科學規劃購物流線，做到貨物合理布局、生熟分開，確保環境衛生，為廣大市民群眾營造安全有序的購物環境。

廣東此前開展了針對旅游景點周邊住宿酒店、度假區旅館、市內接待酒店等住宿場所的疫情防控衛生監督檢查。

河南省市場監督管理局近日則印發了《關于加強國慶、中秋節日期間餐飲食品安全監管工作的通知》。《通知》提出，各地市場監管部門要加強節日期間的暗訪檢查、飛行檢查，特別是對節日聚集活動場所、旅游消費集中區域、校園及周邊等的餐飲服務單位進行重點檢查。做到不留死角、不走過場，及早發現和消除餐飲食品安全隱患。

大圖模式

資料圖 中新社記者 張宇 攝

國慶出游防疫小貼士

居家篇

●日常居家注意通風，保持環境衛生，合理消毒，使用酒精消毒過程中需要注意遠離明火，消毒時不要對插座、開關、電器等帶電設備過量噴灑液體消毒劑，以免引發短路導致火災。

●注意飲食衛生，飯前便后要洗手。不吃未燒熟煮透的食物、未經消毒的奶、未削皮的水果、生的蔬菜，不喝生水。不食用野生蘑菇和野生動植物。選擇新鮮、安全的食品原料，加工時要注意生、熟分開，避免食物中毒。

●加強鍛煉，做好自身及家人健康監護，如出現發熱、咳嗽、嘔吐、腹瀉、嗅覺味覺減弱或喪失等可疑癥狀時，第一時間佩戴口罩，做好防護前往發熱門診處就診，就診時盡量避免乘坐公共交通工具。

大圖模式

資料圖 　中國鐵路昆明局供圖

出行篇

●乘坐客車、公交、地鐵、飛機等公共交通工具，要遵守秩序和乘務人員的要求，全程佩戴口罩，保持手清潔并且妥善保存票據以備查詢。在乘坐交通工具時，盡量減少餐飲次數，減少交談。

●外出時佩戴口罩，盡量不去人員密集，流動性大的場所。在人員密集的場所注意與他人保持1米以上距離，咳嗽打噴嚏時用紙巾或肘部遮掩口鼻。隨時做好手衛生。

●外出就餐時，注意選擇正規、衛生條件好的飯店或餐廳。間隔錯位就餐，與他人保持1米以上距離。

大圖模式

資料圖：大批游客進入南京中山陵參觀。中新社記者 泱波 攝

旅游篇

●盡量避免非必要的跨境旅行。

●做好出行前的準備，提前了解旅游目的地防控政策、出行提示、門票預約和客流限制等情況，做到“無預約不出游”，避開熱門景點和景區的高峰時段，錯峰出行，避免扎推；備好防護用品、常用藥品和保暖衣物。

●老年人、慢性病患者、孕婦和幼兒等高危人群盡量避免假期期間外出旅游。

●旅行期間要做好防護，在游玩過程中在景區有序排隊，適當保持人際距離，保持良好的衛生習慣，注意咳嗽、打噴嚏禮儀，隨時做好手衛生。住宿時，應選擇衛生條件良好的賓館，入住后要開窗通風。

●旅途中如出現發熱、干咳、乏力等癥狀，應該戴好口罩，前往就近的醫療機構發熱門診就診，根據診療情況取消或中止旅行。

●如旅行期間當地出現疫情或防控措施升級，返回后應按照相關規定進行健康監測和管理。

●旅行歸來，繼續做好個人健康監測，應自我觀察14天，一旦出現身體不適，及時就醫并主動告知醫生自己的旅行史。