口罩不必一次一換！教你4招合理使用口罩

 

　　新型冠狀病毒感染的肺炎疫情

　　無疑是近期的關注熱點

　　“買到口罩了嗎？”

　　也成為大家微信日常問候用語

　　面對口罩資源緊張

　　個人防護又不能疏忽的局面

　　合理使用口罩非常必要

　　不能開源，可以節流！

　　出門佩戴口罩要合理！

　　口罩的使用原則是

　　不盲目使用，不過度防護！

　　●在非疫區空曠且通風場所不需要佩戴口罩，進入人員密集或密閉公共場所需要佩戴口罩。

　　● 在疫情高發地區空曠且通風場所建議佩戴一次性使用醫用口罩；進入人員密集或密閉公共場所佩戴醫用外科口罩或顆粒物防護口罩。

　　●有疑似癥狀到醫院就診時，建議佩戴不含呼氣閥的顆粒物防護口罩或醫用防護口罩；有呼吸道基礎疾病患者需在醫生指導下使用防護口罩；年齡極小的嬰幼兒不能戴口罩，易引起窒息。

　　需要提醒的是，棉紗口罩、海綿口罩和活性炭口罩對預防病毒感染無保護作用。

　　口罩不是必須選擇N95！

　　近幾日，隨著疫情的擴散，大家的防護意識逐漸增強，很多人為了有效防護，堅持選購N95口罩。戴口罩對于個人防護非常必要，是不是必須選擇N95呢？

　　國家衛健委高級別專家組組長

　　鐘南山院士提醒

　　普通人日常生活中的防護，不一定非要戴N95口罩，一般的醫用型防護口罩，是能阻擋大部分帶有病毒的飛沫進入呼吸道的，在公共場合也就夠用了。N95口罩是在近距離面對患者時所使用的，比如醫護人員每天在為患者診斷治療時需要佩戴N95口罩。

　　衛健委組織專家編制的《預防新型冠狀病毒感染的肺炎口罩使用指南》明確了不同類型口罩的使用對象：

　　● 一次性使用醫用口罩：推薦公眾在非人員密集的公共場所使用。

　　● 醫用外科口罩：防護效果優于一次性使用醫用口罩，推薦疑似病例、公共交通司乘人員、出租車司機、環衛工人、公共場所服務人員等在崗期間佩戴。

　　● KN95/N95及以上顆粒物防護口罩：防護效果優于醫用外科口罩、一次性使用醫用口罩，推薦現場調查、采樣和檢測人員使用，公眾在人員高度密集場所或密閉公共場所也可佩戴。

　　● 醫用防護口罩：推薦發熱門診、隔離病房醫護人員及確診患者轉移時佩戴。

　　也就是說，我們沒有必要一定選擇N95口罩，應根據自己的實際防護需求，合理選擇口罩。

　　普通人口罩不需要一次一換！

　　中國疾控中心副主任馮子健表示，公眾佩戴口罩也不必隨時換。醫務人員是有嚴格規定使用多長時間就要更換口罩。每次照料病人和病人有接觸，進入醫療紅區、污染區，一出來就得把口罩換掉，再進入要換新的口罩，這是有規定的，而且佩戴口罩的時間也是有規定的。

　　目前，對口罩的最佳佩戴時間一直沒有明確結論，我國也尚未對口罩的使用時間作出相關規定。美國國家職業安全與健康研究所（NIOSH）表示，N95 口罩只要“保持其結構和功能的完整性，并且過濾材料沒有受到物理損壞或弄臟”，就可以重復使用。

　　美國疾控中心（CDC）指出，一項研究發現，口罩可以捕獲 99.8% 接觸的病毒，即，一旦病毒接觸口罩，即使之后人再接觸口罩，病毒也不太可能從口罩上脫落，通過口罩呼吸也不會使病毒從口罩纖維上脫落。雖然 99.8% 不是 100%，但考慮到口罩本身在過濾空氣方面的效率僅為 95%，而 95% 的過濾效果被認為具有足夠的保護作用。

　　那么，重復使用之前要不要對口罩進行消毒？答案是，不需要消毒。但是戴上和脫下口罩時，最好使用干凈的手、手套或紙巾。這樣可以使口罩基本上不受污染，因為口罩污染的主要風險是手而不是空氣。嘗試對口罩進行消毒可能會損壞其“結構和功能完整性”，最好不要這樣做。

　　使用過的口罩要規范處理！

　　殺滅病原微生物的方式有很多種，壓力蒸汽、紫外線、高溫、醫用酒精、含氯（溴）消毒劑等，我們要從中選擇簡單、高效、安全的方式。

　　>> 平時生活中

　　健康人群佩戴過的口罩，沒有新型冠狀病毒傳播的風險，一般在口罩變形、弄濕或弄臟導致防護性能降低時更換。健康人群使用后的口罩，按照生活垃圾分類的要求處理即可。

　　疑似病例或確診患者佩戴的口罩，不可隨意丟棄，應視作醫療廢棄物，嚴格按照醫療廢棄物有關流程處理，不得進入流通市場。

　　>> 在醫療機構時

　　無論是求醫問診，還是看望病人，抑或是采訪調查，但凡在醫療機構中使用過的口罩，都請直接投入醫療廢物垃圾袋中。這些口罩作為醫療廢物會由專業處理機構進行集中處置。

　　在處理完口罩后

　　一定要記得進行手衛生！

　　還要特別提醒

　　開水燙、焚燒、剪碎后扔掉

　　均不可取！