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          腿是我們身體重要的器官之一。近日，美國預防網站總結了關于腿部的5個秘密。    1.腰腿比達1.8以上（如腰圍達到101.6公分、大腿圍49公分，腰腿比為2.07），腎病 ... [更多詳細]
        

        發布時間：2017-10-06
        

        

        


        

        

        


         血糖控制不好，可損傷血管和神經，損害眼睛和腎臟，增加心臟病和中風風險。美國《今日醫學新聞》網站刊文總結了10種適合糖友的食物，有助控制血糖水平，減緩或避 ... [更多詳細]
        

        發布時間：2017-10-06
        

        

        


        

        

        


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        發布時間：2017-10-06
        

        

        


        

        

        


         中秋佳節即將來臨，今年的中秋節恰逢國慶假期，難得8天的長假，人們吃月餅登高賞月，外出旅游欣賞秋之美景。在放松的同時別忽視身體的健康，因為中秋時節氣溫逐 ... [更多詳細]
        

        發布時間：2017-09-30
        

        

        


        

        

        


         中秋佳節即將來到，賞明月、品月餅是中國的傳統習俗。而月餅是中秋節的必備食品，具有闔家團圓美好，盡享天倫之樂的寓意。但月餅富含較多的油脂、蔗糖，屬于高熱 ... [更多詳細]
        

        發布時間：2017-09-30
        

        

        


        

        

        


         英國萊斯特生物醫學研究中心研究發現,走路慢的人,患心臟病的風險較高。   研究人員搜集了近42萬余名中年英國人的數據，當時他們都沒有患癌癥和心臟病。   跟蹤調 ... [更多詳細]
        

        發布時間：2017-09-27
        

        

        


        

        

        


         評估血糖是否達標，主要運用糖化血紅蛋白。糖化血紅蛋白是紅細胞中血紅蛋白與葡萄糖緩慢、持續且不可逆地進行反應的產物，紅細胞的壽命一般為120天，糖化血紅蛋 ... [更多詳細]
        

        發布時間：2017-09-27
        

        

        


        

        

        


         醫學上早已認定，體型與健康關系密切。記者綜合國內外研究，并采訪國內相關專家，幫你解讀身體尺寸里的健康密碼。不妨一一對照定期測量，看看你的身體尺寸是否達 ... [更多詳細]
        

        發布時間：2017-09-27
        

        

        


        

        

        


           研究表明，飲食習慣對人們外貌衰老的速度起著舉足輕重的作用。吃對食物不僅可以增強免疫系統，塑造完美身形，還有助于延緩衰老。那么，哪些食物可以讓人年輕呢 ... [更多詳細]
        

        發布時間：2017-09-27
        

        

        


        

        

        


          許多人擔心晚上讓小狗在臥室里睡覺會影響睡眠,然而美國一項最新研究卻發現,這樣做不僅不會影響睡眠，反而會讓人睡得更好。    該研究由世界著名的梅奧診所亞利 ... [更多詳細]
        

        發布時間：2017-09-27
        

        

        


        

        

        


         對于房顫治療，房顫患者千萬不要&ldquo;拖&rdquo;和&ldquo;怕&rdquo;。 　　拖是指本來早期的陣發性房顫很好治，但由于患者沒能及時發現，或是一忍再忍，硬是拖 ... [更多詳細]
        

        發布時間：2017-09-27
        

        

        


        

        

        


         腦中風是中老年的常見病、多發病，是當今世界對人類危害最大的3種疾病之一，包括腦溢血，腦血栓形成，腦梗塞，短暫腦缺血發作以及蛛網膜下腔出血等病種。具有發 ... [更多詳細]
        

        發布時間：2017-09-27
        

        

        


        


         您有沒有發現，身邊的輕食餐廳越開越多。這些輕食餐廳通常主打各色沙拉，價格不菲，但看著健康又美味，和紅彤彤的小龍蝦一樣適合拍照發朋友圈，成為保持身材與追 ... [更多詳細]
        

        發布時間：2017-09-24
        

        


        


         鯽魚肉嫩味鮮，是我國重要的食用魚類之一，以2 ～4月份和8～ 12月份的最為肥美，也就是說，此時正是吃鯽魚的好時候。    從營養的角度分析，鯽魚有以下優勢：蛋 ... [更多詳細]
        

        發布時間：2017-09-15
        

        


        

        

        


                                           白細胞&darr; 偏低：說明身體抵抗力差，容易感冒、皮膚表面容易感染病。&uarr; 偏高：說明身體可能有炎癥，如扁桃體炎、肺炎 ... [更多詳細]
        

        發布時間：2017-09-15
        

        

        




        



        

        



        


        









        

        






        
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