中國馬拉松進入“206”時代

   3月24日上午，在2024無錫馬拉松比賽中，中國選手何杰以2小時06分57秒的成績獲得第四名，時隔一年再次在無錫打破全國紀錄。中國馬拉松沖破“207”大關，正式進入“206”時代。

　　無錫馬拉松實現“四賽合一”

　　今年是奧運年，2024無錫馬拉松獲得2024全國馬拉松錦標賽（第一站）、巴黎奧運會馬拉松選拔賽、大運河馬拉松系列賽（無錫站）的承辦權，實現“四賽合一”。十周年的無錫馬拉松，吸引了265920名選手報名，創下中國馬拉松賽事報名人數的新紀錄。

　　中國男子馬拉松紀錄保持者楊紹輝、去年在無錫打破塵封15年全國男子馬拉松紀錄的何杰以及達標巴黎奧運會標準的白麗、李芷萱等國內122名男子精英選手、56名女子精英選手出戰今年的無錫馬拉松賽，此外，賽事還邀請了13名國際田聯外籍金標選手和50名外籍選手參賽。

　　何杰在福地刷新“206”紀錄

　　在男子馬拉松精英組的比拼中，何杰和楊紹輝在起跑后就展示了必勝的信念。兩人從發槍階段就保持在第一集團，緊緊咬住埃塞俄比亞的名將蒂姆等人。何杰和楊紹輝交替領跑，兩人的最高配速一度來到2分50秒區間。在最后五公里處，楊紹輝出現掉速，逐漸被第一集團甩開。何杰咬牙堅持，繼續和蒂姆并駕齊驅，直到40公里后才被埃塞俄比亞和肯尼亞好手超過。

　　最終，蒂姆以2小時06分18秒奪冠，刷新無錫馬拉松賽會紀錄，何杰獲得第四名，也是中國國內馬拉松的男子冠軍。楊紹輝以2小時07分26秒獲得國內組亞軍，桑吉東知以2小時09分29秒獲得第三名。在女子組比賽中，剛剛創造中國女子半程馬拉松新紀錄的張德順以2小時27分12秒獲得國內第一。

　　在2023年3月19日進行的無錫馬拉松中，何杰一鳴驚人，首次打開“208”大關，刷新中國馬拉松紀錄。時隔一年回到無錫，賽前的晚上，何杰在社交媒體發微博：“肯尼亞一個冬天的沉淀，我也很渴望比賽，又是熟悉的地方，在我的福地無錫，上場！”在以2小時06分57秒沖過終點線后，何杰將中國馬拉松帶到“206”區間。

　　“在肯尼亞集訓到位了”

　　賽后，何杰和自己的教練肖麗緊緊擁抱。“我們組就是創造奇跡的。”何杰說，這個成績來自之前在肯尼亞訓練營的苦訓，“我對今天的成績非常滿意。今年在肯尼亞集訓確實練到位了，外籍選手今天的水平非常高，我在最后幾公里時快崩潰了，但結果證明了，越強的選手，會讓我更加強大。我是遇強則強。”

　　何杰表示，這場比賽的戰術就是沖著紀錄去，“我想讓中國馬拉松進入‘206’時代。這場比賽，我和楊紹輝相輔相成，到最后還是我們兩個人互相在帶。這個紀錄不是我一個人的，是我們這一批馬拉松運動員帶來的。”

　　據介紹，何杰在肯尼亞訓練營進行了10周的訓練，粗略算下來，他的單月訓練跑量超1000公里。據何杰的教練肖麗透露，在訓練量大的時候，何杰的周跑量能夠達到280公里，這對以吃苦耐勞著稱的中國馬拉松訓練理念也是不小的沖擊。肖麗說，肯尼亞訓練營科學的大訓練量為何杰打破紀錄奠定了基礎。

　　“孩子很爭氣，他們是最棒的。大家的堅持才有了今天的成績。何杰在肯尼亞練得非常苦，每天在賽道上都是黃土飛揚的，每次跑完，他兩個眼圈都是黑色的。”肖麗說。

　　將沖擊巴黎奧運會前八名

　　在肯尼亞訓練營訓練的團隊中包括彭建華、何杰、范佐正、馬玉杰、李丹、許王等精英選手。和以前外訓不同，何杰團隊這一次在無錫賽前才回到國內，與賽事無縫銜接。

　　訓練營期間，肖麗的訓練理念也受到了沖擊，“在肯尼亞訓練，最后10公里沒有人給我們領跑，就是自己跑。這些訓練讓他信心滿滿。”

 再次創造新紀錄后，何杰和教練都表示，下一個目標就是奧運會。“希望讓中國選手的奧運會成績和名次再次提升。”何杰說。肖麗表示，她看好何杰在巴黎奧運會沖擊中國馬拉松最好名次。“孩子去年參加了10場馬拉松拿了10個冠軍，包括亞運會冠軍，這證明了他的實力。接下來，我希望他把中國速度帶到世界舞臺上。距離巴黎奧運會還有最后100多天，能夠進入前八名就是歷史突破。在東京奧運會上，中國馬拉松的最好名次是第19名，何杰會沖擊巴黎奧運會前八名。”肖麗說。

　　無論巴黎奧運會結果如何，何杰已為中國馬拉松打開“207”大關，也為中國田徑打開了想象空間。何杰說，他相信隨后會有人跑出更快的中國速度。“我不是最具備天賦的運動員，新的這些年輕選手有很高的天賦，比我高很多。今天我把這個事情做成了，后面他們順其自然。就像去年的亞運會，我奪得了冠軍，就是要給全世界看看，我們中國人可以做到。”