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經期要戒口這12種食物經期千萬別碰

月經期，是女人每個月最虛弱的時候。合理的飲食既能補充經血流失給身體帶來的損失，也可調節情緒，緩解痛經。而如果吃的食物不對，不僅會讓經期不適加重，甚至還 ... [更多詳細]

發布時間：2017-02-13

雌激素低危害大科學飲食來調理

女性雌激素低會有哪些危害呢？雌激素低對女性會造成相當大的危害，需要及時的調理才行。除了藥物調理雌激素外，飲食也能夠幫助女性改善雌激素低的現象。下面不如 ... [更多詳細]

發布時間：2017-02-13

酒精中毒有哪些癥狀

酒精中毒一般是由于大量飲酒大量飲酒對大腦的刺激，酒精對大腦中樞神經系統產生強烈的刺激，導致呼吸急促，惡心，嘔吐，頭暈昏迷等癥狀，嚴重者會引發各種疾病， ... [更多詳細]

發布時間：2017-02-13

松花粉的副作用？

松花粉的副作用？松花粉中含有人體所需的 200 多種營養元素。其中 22 種氨基酸、 15 種維生素、 30 多種礦物質、 100 多種酶，以及核酸、不飽 ... [更多詳細]

發布時間：2017-02-13

臘八節孕媽這樣喝臘八粥更健康

農歷的臘月初八，被稱作臘八節。在臘八節里，民間有熬制“臘八粥”的傳統習俗。臘八粥是用各種食材熬制而成，古時表示慶祝豐收之意。不過，現今制作的 ... [更多詳細]

發布時間：2017-02-13

不吃晚餐減肥健康嗎健康晚餐有4大講究

在很多人看來一天中最重要的一餐是早餐，其他的就都不重要了，其實這樣的想法是很不對的。午飯跟晚飯也都是很重要的，尤其是晚飯就更重要了。那晚餐怎么吃，吃什 ... [更多詳細]

發布時間：2017-02-13

男人吃什么才健康 7個招數吃出健康

很多男性朋友都是肉食動物，但是專家表示，這樣的飲食習慣是不正確的，那么男人應該怎么吃才健康呢？下面就讓小編帶你來了解下吧。男人怎么吃才能健康 1、遠離 ... [更多詳細]

發布時間：2017-02-13

米飯營養又飽腹多吃多瘦

震驚！人人唯恐不及的「米飯」正是世界第一的減肥食品！減肥，可說是現代的新興全民運動，不分男女老少，努力追求心目中理想的身材。一般人的觀念認為，減肥第 ... [更多詳細]

發布時間：2017-02-13

四種水果別跟藥物一起吃

水果是日常生活中必不可少的食物，常吃水果有益身體健康。吃水果也有一定講究，特別是對于服藥的患者，有些水果會影響藥物療效反而造成身體損害。四種水果別跟 ... [更多詳細]

發布時間：2017-02-13

男性這個年齡段生育寶寶更聰明

女性的最佳生育年齡：23-30歲女性在23-30歲之間是生育的最佳年齡段。這一時期女性全身發育完全成熟，卵子質量高，若懷胎生育，分娩危險小，胎兒生長發育好，早 ... [更多詳細]

發布時間：2017-02-13

預防癌癥注意身邊一級致癌食物

牛奶致癌、草莓致癌、方便面致癌……每隔一陣子，類似的傳言就跳出來撥動人們本就緊繃的神經。這些我們常吃的食物被冠以“致癌”之名，有 ... [更多詳細]

發布時間：2017-02-13

警惕！這些食物千萬別生吃

生吃能夠有效的保證食物中的營養成分不被破壞，從而更加有利于身體的吸收，但是在日常的生活中不是所有的食物都適合生吃的，有些食物一定要煮熟吃，這樣才能夠有 ... [更多詳細]

發布時間：2017-02-13

冬季飲食如何養生要多吃黑色食物

冬季飲食多吃黑色食物中醫提倡冬天補腎，而黑色入腎。從現代營養學的角度分析，黑豆、黑米、黑芝麻、紫甘藍、紫薯、藍莓等紫黑色食物中富含的花青素是一種強抗 ... [更多詳細]

發布時間：2017-02-13

男人早餐不要吃五種食物冬天吃什么早餐好

其實男人的早餐很有講究，很多食物不能當作早餐吃，今天都為大家介紹五大食物千萬不能當作早餐。 1、油炸食物油炸食物在英國被認為是“工人早餐”， ... [更多詳細]

發布時間：2017-02-13

對高血壓的認識，很多人都錯了

河南省中醫藥研究院附屬醫院在鄭州綠城廣場舉行了大型高血壓義診活動，該院高血壓科、心血管科等專家為到場患者進行了咨詢�，F場發現，患者對高血壓依然有很多認 ... [更多詳細]

發布時間：2017-02-13

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